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31 ottobre 2017

Le piante da tenere in casa che combattono insonnia, raffreddore, ansia e stress.

Alcune piante aiutano a purificare l'aria dell'ambiente in cui si vive e a combattere molti malesseri.

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Avere in casa alcune piante può aiutare a purificare l’aria dell’ambiente in cui si vive e a combattere molti malesseri, insonnia e raffreddore in primis.

Come riporta The Indipendent, che cita uno studio degli scienziati della Nasa e dell’American College, la presenza delle piante in casa può essere un rimedio contro molti disturbi quotidiani. Ci sono piante che favoriscono di molto il benessere generale delle persone che vivono tra le mura domestiche. Alcune specie riducono ansia e stress, oltre a far diminuire la presenza delle sostanze inquinanti che si trovano nell’aria.

La palma Areca è una pianta originaria del Madagascar: l’arbusto è l’ideale per chi soffre il freddo ed è incline all’influenza, perché rilascia delle sostanze in grado di purificare l’aria, agevolando sia la respirazione che il sonno.

Una pianta che per crescere ha bisogno di poca luce – e che, quindi, è adatta anche alle case poco soleggiate – è il sempreverde cinese, famoso perché in grado di rimuovere una quantità enorme di tossine. Chi ha poco tempo per innaffiare le proprie piante domestiche può, invece, scegliere la palma da datteri nana, famosa per la capacità di eliminare le sostanze inquinanti che si trovano all’interno delle abitazioni.
Chi, invece, soffre di allergia allergia alla polvere, potrà ricorrere a una pianta-ragno, che in soli due giorni riesce a ridurre del 90% le tossine presenti nell’atmosfera.

Un’ottima soluzione, infine, è lo spatifillo, conosciuto anche come “Peace Lily“: questa pianta non solo porterà benefici alla salubrità dell’aria eliminando le muffe che insidiano l’appartamento, ma con i suoi fiori bianchi renderà anche la vostra casa più bella e più luminosa.

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